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Den Körper entgiften - Detox-Saft-Kur

jenha76



Durch Umwelteinflüsse, unsere Nahrung, unser Trinkwasser, Kleidung, Medikamente und vieles mehr, wird unser Körpersystem immer wieder mit mit Schwermetallen und Giften konfrontiert und belastet.

Durch diese Belastung entstehen die verschiedensten Beschwerden und Erkrankungen. Doch wie werden wir diese Gifte wieder los?

Eine natürliche Methode ist die Zufuhr von Vitaminen über frisch gepresste Säfte. Dadurch werden Giftstoffe gelöst und können dann - in der richtigen Zusammensetzung - gebunden und ausgeschieden werden.

Wichtig dabei ist, eine gute und hochwertige Saftpresse. Der Saft sollte nicht oxidieren. Am besten eignet sich dazu ein Slowjuicer.




Detox-Saft-Rezept:

  • 50 g Stangensellerie

  • 1/4 Gurke

  • 1 Apfel

  • 1/2 Birne

  • 1 Kiwi

  • ggf. ein paar Blätter Salat oder Kräuter aus dem Garten (Löwenzahn, Borretsch, Giersch, Sauerampfer,...)

  • 1 Teelöffel Weizengraspulver oder Chlorella-Algen zum binden

Lasst es euch schmecken!


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